trucos

en este blog hablaremos acerca del freestyle para ello tendremos que aprender algunos trucos que se les mencionaran en esta parte.

El hop the world es un truco algo fácil para los que apenas están aprendiendo a dominar el balón pero para los que ya lo saben hacer es sencillo, lo que tienen que hacer es empezar dominar el balón y cuando se sientan cómodos hagan una "vuelta al mundo" y con la punta del otro pie levantan el balón y hagan otra vuelta al mundo con dirección hacia su otra pierna, para eso deben levantar el balón asta la altura de su rodilla y un poquito mas.
consejo antes de realizar este truco tienes que hacer como si la dominaras pero sin el balón osea que la pelota es imaginaria para que te vallas acostumbrando, después tomas tu balón y  la realizas si no te sale entonces has dos dominadas y en la segunda levantas el balón y con la otra pierna haces la vuelta (realiza la varias veces hasta que te sientas seguro, luego has solo una dominada y levanta el balón, ya que te salga bien puedes dominarla con los dos pies).



Magellan
Bueno este truco consiste en hacer una vuelta al mundo un poco alta con dirección a la derecha ya que este su pierna en el lado derecho y el balón con una altura de 3/4 de la pierna ustedes deben mover rápidamente su pierna a la izquierda y levantar el balón, en este truco se ocupa mucho la velocidad así que para ello debemos realizar dos ejercicios básicos para que nos salga bien:

1ª ejercicio: primero dominemos el balón ya que tengamos eso den una vuelta al mundo alta y hacia la derecha( practiquen mucho esta parte) 
 2ª ejercicio: tomen el balón con sus manos y revotenlo hacia el piso den la vuelta que se menciono en el paso anterior y muevan su pierna a la izquierda con ese mismo pie levanten la pelota asta sus manos para que puedan hacer un combo.

Consejo: este truco se debe hacer un poco alejado del cuerpo ya que las piernas pueden chocar al realizarlo.





Dominar con el cuello
Lo primero que debemos saber es bajar la barriga, el pecho y la espalda esto nos dará la postura correcta para hacer el truco, lo siguiente es subir la quijada para que el balón se pueda acomodar en el cuello y por ultimo debemos subir los hombros para hacer un espacio en la espalda.
Para tener mejor seguridad debemos poner el balón en nuestro cuello y caminar con el.
Para levantar el balón con el cuello tienes que impulsarlo hacia arriba y mirar la pelota lo mas que se pueda para saber donde caerá exactamente, después debemos saber como amortiguar la caída del balón para ello debemos flexionar un poco las piernas y para hacer el lanzamiento este se tiene que hacer hacia arriba y no hacia adelante ya que estaría mal.
este vídeo les servirá de mucho :)


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